MALEN GEGEN STRESS - MANDALA XI

Einführung von Malen gegen Stress

Mandala bedeutet Kreis oder auch magischer Kreis. Er ist ein kulturübergreifendes Symbol für Einheit und Gleichgewicht und begleitet uns seit der Antike. Wir finden Mandalas überall um uns herum, in der Natur (Schneeflocke, Sommerringe), gleichzeitig stellt das Mandala die Unendlichkeit dar, die das Universum definiert....

Wir wissen, dass jeder sein eigenes Mandala malen sollte, aber Hand aufs Herz, wer von uns hat schon die Geduld und den Mut, dies zu tun? Beginnen wir damit, Mandalas zu malen, und vielleicht schaffen wir mit der Zeit unsere eigenen Werke von A bis Z.

Die Wahl der Farben ist für ein Mandala wesentlich. Jeder, der ein Mandala malt, lässt sich von seinem eigenen Gefühl leiten, und deshalb muss man die Farben selbst auswählen.

Wir malen Mandalas auf Leinwand mit Acrylfarben - die Farben wählen Sie selbst aus unserer Palette mit 243 Farbtönen.

Sie erhalten: Bedruckte Leinwand (grauer Druck - nicht farbig) und ein Basis-Pinselset

Sie wählen bitte die Farben nach Ihrem eigenen Empfinden von hier aus

Das Malen aktiviert verschiedene Teile des Gehirns, die nicht nur mit der Motorik, sondern auch mit der Sinneswahrnehmung und der Kreativität zu tun haben.

Wussten Sie, dass der berühmte Psychologe Carl Gustav Jung das Ausmalen in Malbüchern und verschiedener Formen, (insbesondere Mandalas) als Entspannungstechnik einsetzte?